По поводу страхов. Я – это мое внимание. Мои страхи – это не я. Даже моя мыслемешалка – это не я. Я становлюсь собой, когда устанавливаю внимание в центр и наблюдаю за собой, за своими страхами. В момент пробуждения страхи скукоживаются и исчезают. Всякий раз, когда вы ловите себя на том, что чувствуете неуверенность или страх, просыпайтесь и наблюдайте за собой. Сразу станет легче и проще.
transurfingonline.ru/forum/viewtopic.php?id=899...
только мешают упоминания о суперфудах. Ну кушай ты, что хочешь. Только рекламировать прекрати.